Медицинское название спермы – эякулят. Это особая смесь сока предстательной железы и семенной жидкости. Эякулят имеет вязкую консистенцию и мутно-белесоватый оттенок. Он выделяется во время секса или при сильном возбуждении. У каждого мужчины вырабатывается разное количество спермы. На его способность зачать ребенка влияет как количество и активность сперматозоидов, так и объем эякулята. Чем больше семенной жидкости и сперматозоидов, тем выше шансы стать отцом. В некоторых случаях производится мало эякулята, поэтому у пары нет детей. В статье пойдет речь о том, как увеличить количество спермы, и от чего зависит количество спермы.
Нормы количества спермы у мужчин
Перед тем как увеличить объем спермы, необходимо разобраться, действительно ли ее мало вырабатывается. Фертильность мужчины, то есть способность оплодотворять женские яйцеклетки, зависит от объема эякулята, подвижности и количества сперматозоидов. Для измерения объема спермы, которая была собрана после однократного семяизвержения, используется особая пипетка с делениями.
Важно! В норме здоровый мужчина для одного семяизвержения может накапливать около 2-10 мл эякулята.
Чтобы понять, как увеличить сперму, нужно знать от чего зависит ее уровень. Спермогенез у каждого мужчины отличается. На этот процесс воздействуют внешние факторы и физиологические особенности человека. Так, на нормальный уровень эякулята влияют:
- образ жизни;
- половая активность;
- возраст;
- стрессы;
- сопутствующие болезни мочеполовой системы;
- гормональный фон.
Также на уменьшение или увеличение количества спермы влияют некоторые не столь значимые факторы. У здорового мужчины эякулят формируется из 1/3 сока предстательной железы и 2/3 семенной жидкости.
Естественное увеличение спермы наблюдается в следующих случаях:
- На фоне длительного воздержания. При исследовании такой спермы обнаруживается увеличение семенной жидкости и нехватка молодых сперматозоидов.
- На увеличение эякулята воздействует повышение гормональной активности. Из-за этого также усиливается выработка сперматозоидов. В итоге объем спермы повышается.
Причины уменьшения спермы
О том, как увеличить количество эякулята, мужчине стоит задуматься при снижении его объема менее 2 мл. В этом случае ставят диагноз олигоспермия. Если мужчина хочет зачать ребенка, то ему стоит задуматься, как увеличить количество сперматозоидов.
Олигоспермия – это патологическое состояние, которое возникает по следующим причинам:
- дисбаланс тестостерона;
- аномалии половых органов;
- инфекционные и воспалительные патологии (простатит, везикулит, тестикулит);
- травмы яичек и мошонки;
- употребление алкоголя и наркотиков;
- возрастные изменения (обычно такое происходит после пятидесяти лет);
- гормональные патологии;
- физическое переутомление;
- погрешности питания и голодание;
- прием некоторых медпрепаратов (антидепрессанты, тамсулозин, психотропные лекарства и напраксен).
Иногда недостаточно только увеличить количество спермы для зачатия ребенка, поскольку на фоне некоторых патологий возникает снижение числа и активности сперматозоидов, в сперме присутствует много патологических половых клеток. Все это сказывается на мужской фертильности и приводит к бесплодию.
Внимание! Олигоспермия бывает в юношеском возрасте, поскольку репродуктивная система только формируется, или в зрелом возрасте при излишне частой половой жизни.
Таблетки и препараты для увеличения количества спермы
Перед тем как увеличить спермогенез у мужчины с помощью медикаментозных средств, необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые средства, устраняющие эректильную дисфункцию и повышающие либидо, негативно воздействуют на качество и состав спермы. Так, при приеме Виагры ухудшается подвижность спермиев. А препараты с тестостероном снижают активность сперматозоидов.
Важно! Ухудшить состав спермы могут антибиотики, стероиды и анальгетики.
Именно поэтому, чтобы повысить качество и объем спермы, советуют употреблять только БАДы, изготовленные на природных компонентах и лекарственных травах:
- Спермактин изготовлен на базе флумарата и фруктозы.
- СпермаПлант состоит из экстракта крапивы, лимонной кислоты, фруктозы, аэросила и таурина.
- Профертил также увеличит объем спермы. Он содержит фолиевую кислоту, селенат натрия, витамин С, цитрат цинка, флумарат и другие компоненты.
- Спеман и Тентекс форте изготовлены на базе порошков из корней, витании, аргиреи, ярышника, чилибухи, семян мальвы, коры бомбакса и других ингредиентов.
- Продукты комплексного общеукрепляющего воздействия – Верона, Виардо, Трибестан, Индигаплюс.
Из витаминов рекомендуется употреблять:
- Алфавит для мужчин. В его составе есть корень женьшеня и эль-каротин, которые важны для работы репродуктивной системы;
- Паритет благодаря содержанию минеральных веществ стимулирует производство тестостерона и улучшает потенцию;
- Классический Компливит избавляет от половой слабости и борется с некоторыми заболеваниями;
- Mens Formula содержит витамин В3, Е, цинк, благодаря чему улучшает обменные процессы, нормализует потенцию, тонизирует.
Совет! Всем мужчинам полезно употреблять витамины группы В и А, поскольку они регулируют работу половой системы и улучшают кровоснабжение.
Продукты питания и народная медицина
На состав и объем спермы оказывают влияние некоторые продукты питания. Многие народные рецепты для устранения олигоспермии основаны на этих продуктах:
- Возьмите 10 грецких орехов. Измельчите их ядра и положите в стакан с водой. Спустя 3 ч туда кладут ложку меда. Лекарство выпивают во время еды.
- Тыквенные семена измельчают и смешивают с медом. Принимают по 15 г утром во время еды.
- Отвар девясила и шиповника также поможет справиться с проблемой. Для его приготовления 10 шт. ягод шиповника и 15 г корня девясила заливают водой (половина литра). Кипятят 20 минут и охлаждают. Пьют на протяжении трех суток по 15 мл с интервалом в 2 ч. Средство противопоказано при заболеваниях сердца и сосудистой системы.
- Хороший эффект наблюдается при употреблении супа со свежей крапивой.
- В стакане кипятка настаивают ложку шалфея. Через полчаса лекарство готово. Принимают по 5 мл дважды за ½ ч до еды.
- Зимой полезно пить компот из сухофруктов, а также отвар на семенах подорожника.
- Пророщенные пшеничные семена и кедровые орехи дают хороший эффект.
Уменьшение объема спермы бывает у каждого мужчины. Но если он начнет заботиться о здоровье, правильно питаться и избавится от вредных привычек, то его половая система будет работать слаженно, а любые проблемы быстро пройдут.
Загрузка...
