Существует много лечебных трав и продуктов питания, которые положительно влияют на мужскую потенцию. Одним из таких полезных средств является тыква обыкновенная. Если говорить о том, чем полезна тыква для мужчин, то этот вкусный плод способен избавить от многих заболеваний, в том числе и от эректильной дисфункции. Оказывается, из тыквы можно не только готовить кашу, использовать для изготовления устрашающих голов на Хэллоуин и дарить несостоявшимся женихам, но и с успехом применять для лечения. Более того, для мужского здоровья полезной является не только мякоть плода, но тыквенные семечки и сок.
Полезные и лечебные свойства тыквы для мужского здоровья
Польза тыквы для мужчин объясняется особенностями ее состава:
- концентрация каротина в тыкве в 5 раз больше, чем в моркови;
- в ее составе есть сахароза;
- витамины из групп Е, С, Т, К, А и РР;
- ферменты;
- белки;
- крахмал;
- пектины;
- азотистые соединения;
- фитин;
- никотиновая кислота;
- зола;
- фтор;
- кальций;
- калий;
- кобальт;
- железо;
- медь;
- цинк.
Полезные свойства тыквы для мужчин:
- Благодаря содержанию каротиноидов в организме синтезируется ретинол, который улучшает заживление язв, свищей, ран и ожогов.
- Польза плода заключается и в большом содержании железа, что особенно полезно при малокровии.
- Полезно кушать тыкву и по причине большого содержания пектиновых волокон, которые улучшают выведение из организма токсинов, шлаков и вредного холестерина. Это свойство продукта очень важно для мужчин, страдающих сердечными заболеваниями.
- Тыква для мужчин полезна и тем, что повышает потенцию, а ее высушенные семена предотвращают разрастание соединительных тканей в таком важном мужском органе, как предстательная железа. Именно поэтому их рекомендуют кушать при простатите и аденоме.
- Если из сырого плода выжать сок, то его польза заключается в выведении лишней жидкости из организма, что очень важно при отеках почечного и сердечного происхождения.
- Витамин Т, содержащийся в плоде и считающийся очень редким, необходим для формирования тромбоцитов, которые останавливают кровотечение.
Противопоказания к употреблению
Однако стоит помнить, что тыква, польза для мужчин которой была описана выше, имеет свои противопоказания. Этот полезный плод может нанести вред организму, если его употреблять при следующих заболеваниях:
- нельзя есть тыкву при гастрите на фоне пониженной кислотности;
- она противопоказана людям с нарушениями кислотно-щелочного баланса;
- откажитесь от поедания овоща при коликах в кишечнике;
- сырой плод не стоит кушать при сахарном диабете;
- также противопоказанием является индивидуальная гиперчувствительность;
- не стоит употреблять при язвенной патологии ЖКТ.
Совет! Чтобы кислота в тыквенных семечках не разрушала эмаль зубов, после их употребления рекомендуется полоскать рот водой.
Как правильно выбрать тыкву?
При выборе плода придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Отдайте предпочтение плодам небольшого или среднего размера, поскольку в них меньше волокнистой мякоти.
- Характерные полоски на овоще должны быть прямыми.
- Зрелый плод имеет высохшую плодоножку, а его кожура твердая с равномерным рисунком.
- По поверхности не должно быть вмятин, следов порчи и гниения, а также любых других повреждений.
- Яркий цвет говорит о сладости и вкусе овоща.
- При постукивании по поверхности раздается характерный глухой звук.
На повышенную концентрацию нитратов в плоде указывают кривые и прерывистые линии на поверхности. Такой овощ покупать не стоит. Полностью срезанная плодоножка не позволит оценить зрелость тыквы. Слишком крупный плод часто имеет волокнистую или перезревшую мякоть консистенции теста.
Совет: летние сорта овоща отличаются нежной консистенцией мякоти и подходят для жарки и тушения, а зимние сорта более плотные, поэтому их лучше запекать.
Рецепты приготовления в лечебных целях
Для лечения различных мочеполовых заболеваний у мужчин, которые негативно сказываются на потенции, можно приготовить тыквенную кашу, пить сок, использовать для лечения масло из семян или просто грызть семечки. Плод едят в чистом виде или в сочетании с другими лекарственными ингредиентами.
Рецепт приготовления целебных тыквенных шариков:
- Возьмите полкило очищенных семян тыквы и измельчите их в блендере.
- Смешайте с измельченной мякотью плода (0,2 л) и жидким медом (0,1 л).
- Из полученной смеси сформируйте шарики, которые по размеру не будут превышать лесной орех.
- Принимают целебные шарики утром за ½ часа до еды, рассасывая во рту.
Также полезно принимать в лечебных целях тыквенный мед. Его готовят следующим образом:
- Возьмите 2 кг мякоти плода, 5 г лимонной кислоты, 3-4 шт. гвоздики, 0,5 кг сахара.
- Мякоть тыквы режем кубиками и складываем в миску. Все пересыпаем сахаром и оставляем на ½ часа.
- Сок, который пустит плод, сливаем в отдельную емкость. Мякоть варим на слабом огне ¼ часа с добавлением гвоздики и иных специй. Выделяющийся в процессе варки сок постоянно собираем в отдельную тару.
- После этого смесь откидываем на дуршлаг для сцеживания сока.
- В сотейник переливаем полученный сок и увариваем до загустения. В ходе этого к нему добавляем лимонную кислоту, чтобы убрать сладковатый привкус.
- После охлаждения переливаем в баночку и храним в комнатных условиях.
Если вы будете добавлять тыквенный мед в чай, то не стоит его класть в горячий напиток, поскольку продукт потеряет часть полезных веществ.
(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
