Мужская потенция зависит от многих факторов, в том числе и от наличия в мужском организме тех или иных витаминов, микро- и макроэлементов. Так, непосредственно положительное воздействие на мужскую силу оказывают витамины группы Е, С, В и цинк. От них зависит либидо мужчины, качество эрекции и скорость ее восстановления. Давно известно, что для мужского здоровья важен гранатовый сок. Хотите знать, чем полезен гранатовый сок? В напитке содержится полный комплекс ценных витаминов и элементов. В статье будут описаны полезные свойства и противопоказания гранатового сока, а также даны рекомендации по применению.
Польза граната для здоровья мужчины
Для начала разберемся, чем полезен гранатовый сок для мужчин. Прежде стоит отметить, что напиток из граната не перегружает пищеварительную систему и хорошо усваивается. В свежевыжатом виде он считается самым ценным продуктом питания, а по биологической активности превосходит плодово-ягодные соки.
Если перечислять, чем полезен гранатовый сок для организма, то он оказывает следующее воздействие:
- противовоспалительное;
- имеет мягкое желчегонное свойство;
- обезболивающее;
- антисептическое;
- тонизирующее;
- мочегонное;
- успокаивающее.
Теперь перечислим, чем полезен для мужчин гранатовый сок:
- Он улучшает состав крови, ее циркуляцию и избавляет кровеносные сосуды от холестериновых отложений.
- Продукт является профилактическим средством для защиты от диабета.
- Напиток полезно пить для снижения артериального давления и нормализации работы печени.
- Полезные свойства гранатового сока оказывают благотворное воздействие на метаболизм и гормональный фон.
- Продукт укрепляет ткани мышц и повышает иммунитет.
- Основная польза гранатового сока для мужчин заключается в приливе крови к гениталиям за счет расслабления кровеносных сосудов. Это связано с тем, что на фоне его приема увеличивается концентрация окиси азота в кровеносной системе.
- Доказано, что в целебной жидкости содержится вещество, уменьшающее концентрацию специфического антигена мужской железы. Если регулярно принимать по 200 г сока, можно защититься от рака простаты.
- Гранат повышает концентрацию тестостерона и считается афродизиаком природного происхождения для обоих полов.
Химический состав
Мы разобрались, для чего полезен гранатовый сок, теперь рассмотрим его компоненты. Этот целебный плод имеет следующий состав сока:
- витамины В1, группы А, а также В2, витамин С и В6;
- магний;
- фолацин – это природная разновидность фолиевой кислоты;
- калий (по этому показателю продукт превосходит все остальные соки);
- железо;
- натрий;
- фосфор;
- клетчатка;
- сахар;
- ниацин;
- пектиновые вещества;
- водорастворимые полифенолы;
- белок;
- дубильные вещества;
- а также антиоксиданты;
- различные органические кислоты (причем больше всего лимонной кислоты, поэтому у продукта такой вкус).
Важно! Если вы еще сомневаетесь, полезен ли гранатовый сок, то учтите, что по содержанию антиоксидантов он превосходит красное вино, чернику, зеленый чай и даже бруснику. О пользе антиоксидантов для любого организма известно всем.
Более того такой полезный напиток имеет небольшую калорийность (всего 64 ккал на каждые сто грамм), поэтому его можно употреблять, не боясь поправиться.
Вред и противопоказания
Мы рассказали про гранатовый сок и его полезные свойства, но даже у такого целебного продукта есть свои противопоказания. Вред может причинить свежевыжатая жидкость плода, поскольку при ее разбавлении и консервации состав несколько меняется.
Так, свежевыжатый напиток противопоказан в таких случаях:
- Неразбавленный продукт не советуют пить из-за негативного воздействия на зубную эмаль.
- Любой фруктовый напиток не рекомендуется пить (особенно натощак) при язвенной патологии, изжоге и повышенной кислотности.
- При склонности к запорам откажитесь от граната.
- Не пьют при индивидуальной гиперчувствительности, геморрое, гипотонии, панкреатите.
Способы применения в народной медицине
Мужчинам рекомендуют употреблять свежевыжатый состав за час до принятия пищи. Не нужно это делать утром натощак. При потреблении продукта с пищей его польза минимизируется. Сильный пол должен принимать по 200 мл в день.
Продукт можно просто разбавлять водой или другим овощным напитком в соотношении 1 к 3. Подойдет морковный, свекольный и другой овощной либо фруктовый состав. Для повышения аппетита пьют по 50 мл за 1/3 часа до еды.
Для лечения анемии и патологий ЖКТ принимают по ½ стакана разбавленного продукта за полчаса до еды. Если мужчина хочет похудеть, то целебную жидкость пьют натощак. Лучше это делать утром раз в день за ½ часа до еды. Для устранения отеков полезно выпивать по 80 мл продукта ежедневно.
Загрузка...
