Пиво входит в число самых популярных слабоалкогольных напитков во всем мире. Оно бывает простым, разливным, крепким и цельным. К числу последних относится и безалкогольный продукт. По составу пиво бывает ячменное, пшеничное, рисовое, солодовое, кукурузное и ржаное. Также этот пенный напиток бывает белым, красным, темным и светлым. При употреблении хмельного питья важно учитывать вред пива для организма мужчины. Однако в некоторых случаях этот напиток бывает полезный. Нужно только знать свою дозу, чтобы не спровоцировать алкоголизм. Мы расскажем о вреде и пользе пива для мужчины.
Из чего состоит пиво?
Польза пива заключается в его составе. Натуральный напиток производится из воды, солода, хмеля и дрожжей. Более чем 90 % его объема занимает вода. Пивной продукт имеет следующий состав:
- углеводы – до 4,6 процентов (из них простые углеводы – до 15 %);
- этиловый спирт – от 3,5 до 8 %;
- углекислый газ – до 1 %;
- азотосодержащие соединения – до 0,7 %;
- витамины А, РР, Е, С, Д, К и В (из них больше всего витаминов В1 и В2, а меньше пантотеновой кислоты и биотина);
- соли кислот органических;
- много калия;
- немного натрия;
- кальций;
- хлор;
- сера;
- фосфор;
- магний;
- медь;
- железо;
- фенольные соединения;
- горькие смолистые вещества;
- эстрогены (гормоны природного происхождения);
- кетоны;
- эфиры;
- альдегиды.
Важно! Если говорить про вред пива, то калорийность этого напитка составляет 37 ккал на сотню грамм. Поэтому вредно пить много пива, поскольку это будет способствовать появлению лишних килограммов.
Норма приема в сутки для мужчины
Как и любой другой алкоголь, пенный продукт может негативно действовать на организм мужчины, даже если у него нет противопоказаний к употреблению этого напитка. Больше всего проявляется вред пива для мужчин при чрезмерном потреблении хмельного продукта. Именно поэтому, чтобы защитить свое здоровье, каждый мужчина должен знать допустимую суточную норму потребления пива.
Минздрав определил, что негативное влияние продукта на мужской организм не проявится, если взрослый мужчина выпивает в неделю не более 210 г спирта, что приравнивается 5 литрам хмельного продукта крепостью не более 4,5 %. Вредность этого напитка повышается при употреблении в неделю до 350 г спирта. Особенно опасно пить более 350 грамм этанола в неделю.
Внимание: рассчитывая вред напитка и дозы, специалисты руководствовались усредненными показателями. Поскольку у каждого человека индивидуальный метаболизм, нормы потребления могут отличаться.
Действие пива на системы организма
Теперь рассмотрим, как влияет пива на мужской организм. Учитывая свойства этого пенного напитка, стоит сказать, что польза пива для мужчин заключается в следующем:
- Польза продукта состоит в содержании большого числа полезных природных компонентов (витаминов и минералов).
- Напиток обладает обезболивающими и слабыми антисептическими свойствами, поэтому его рекомендуется использовать для полосканий при зубной боли.
- При гастрите, дуодените и язвенной патологии желудка пиво помогает восстановить целостность слизистой оболочки.
- Экстрактивные компоненты оказывают успокаивающее воздействие на ЦНС.
- Пивные дрожжи полезны при фурункулезе, сахарном диабете, различных инфекционных болезнях, угревой сыпи и других кожных патологиях.
- Регулярный прием небольшого количества хмельного продукта снижает риск сердечных приступов.
- Полезный холестерин в составе напитка способствует очищению сосудов, их расширению и снижению АД.
- Продукт оказывает диуретическое воздействие.
- В пиве содержится много кремния, что важно для работы мозга и минимизации вредного влияния алкоголя на организм.
- Благодаря содержанию антиоксидантов уменьшается риск появления раковых заболеваний.
- Улучшается выработка желудочного сока, что положительным образом сказывается на пищеварении.
Теперь рассмотрим, чем вредно пиво для мужчины:
- Из-за содержания в напитке природного эстрогена (это женский половой гормон) у мужчин откладывается жир в области бедер, талии и живота, увеличиваются грудные железы, меняется тембр голоса, снижается потенция.
- Вред от пива для мужчин заключается в образовании побочных токсинов метаболизма этанола – эфирных соединений, метанолов, альдегидов и сивушных масел. Все этого приводит к тому, что хмельной продукт оказывает негативное воздействие на печень.
- Смолы хмеля, содержащиеся в напитке, считаются вредным канцерогеном.
- На фоне приема высоких доз повышается вероятность развития слабоумия.
- Из-за усиленного диуреза иногда происходит деминерализация мужского организма.
Противопоказания к употреблению
Говоря про пиво, вред и польза для мужчин которого были описаны в нашей статье, стоит упомянуть о противопоказаниях к употреблению этого пенного продукта. Пиво категорически противопоказано:
- беременным;
- подросткам и детям;
- при лактации;
- его не стоит пить при хронических заболеваниях сердца и сосудистой системы, а также ЖКТ;
- от хмельного напитка стоит воздержаться при приеме любых лекарственных средств, особенно антибиотиков и успокоительных препаратов;
- хмельной продукт, как и любой другой алкоголь, нельзя употреблять при склонности к алкоголизму.
Также стоит знать, что на фоне регулярного употребления пенного напитка риск развития алкоголизма повышается в разы. Доказано, что пивной алкоголизм появляется быстрее и чаще, чем при потреблении более крепкого алкоголя.
Загрузка...
